Pendant ces séances dirigées, vous deviendrez un observateur de vos pensées, de vos émotions et de vos sensations physiques.

Méditation active, passive, assis, debout, immobile ou en mouvement, Pascale vous initie à diverses techniques méditatives.

Dans la pleine conscience du moment présent, vous retrouverez la libération, l'harmonie, et l'ouverture aux autres.
C'est en vous et uniquement en vous, que vous pouvez trouver la relaxation profonde, le calme et le véritable amour.

Cours le jeudi 18h à 19h

Abonnements:
1 cours/semaine: 40€/mois - 110€/trim - 306€/année
2 cours/semaine: 76€/mois - 180€/trim - 470€/anné

Animé(e) par : Pascale Mela