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Nadiayana (Yoga)
CoursUne pratique de Yoga tout en douceur dont les exercices ont comme but de reconnecter les lignes énergétiques "nadi" et d'apporter la détente profonde du corps et le bien-être.

Elle a une action complémentaire sur le système musculaire et articulaire, en libérant les tensions crées lors de postures inadéquates (jambes croisées, dos tordu dans le canapé...)

Facile et abordable, basé sur une respiration profonde, la pratique du NadiAyana vous apportera le bien-être corporel, l'équilibre émotionnel et la clarté intellectuelle.

Cours le mardi 17h30 à 19h en alternance avec la relaxation et le yoga derviche

Abonnements
1 cours/semaine: 40€/mois - 110€/trim - 306€/année
2 cours/semaine: 76€/mois - 180€/trim - 470€/année

Animé(e) par : Pascale Mela